Kursutbud 2025
Anmälan till alla aktiviteter på denna sida sker via mailen thorstenssonhelen@hotmail.com
Studiecirkel i Mindfulness & Personlig utveckling med hästar
Här tränar vi oss i att lyssna inåt och försöka hitta vår essens.
Ställer oss frågan vem är jag innerst inne?
Vi kommer studera Empati, Egot & Jaget, Djurkommunikation varvat med högläsning, historieberättande, Mindfulness övningar samt olika övningar tillsammans med hästarna och naturen där vi utforskar vårt inre, vår essens. Detta kommer kanske leda oss in i djupa samtal om livet.
Den här studiecirkeln är utan prestationskrav, du är bara här och tar in det du behöver just nu.
Vi kommer mestadels vara utomhus i naturen, skogen och hagarna runt vår gård i Movattnet.
Studiecirkeln kommer vara 4 hela helgdagar ca. kl. 10-16 i Movattnet, förlagt från maj-oktober 2025, samt en uppstart och en avslutning digitalt via teams.
De fysiska tillfällena kan läggas två dagar i rad om det är så att det passar bättre för långväga gäster att det blir hela helger istället.
Finns möjlighet till övernattning med självhushåll för de som vill i så fall.
Prisuppgifter -Prissänkt!!
Earlybird pris 2500 kr om du anmäler dig senast 1 februari!
Ordinarie pris för hela kursen är 3000 kr som kan betalas i sin helhet eller delas upp månadsvis med 500 kr/månad under 6 månader.
Anmälan
Maila in din anmälan till thorstenssonhelen@hotmail.com till denna kurs med namn, ålder och varför du vill gå denna kurs, samt önskemål om datum så återkopplar jag.
Begränsat antal platser så först till kvarn.
Det kommer att hållas två olika Prova på/informations tillfällen under vintern, ett digitalt och ett fysiskt för er som är intresserade men vill veta mer om vad kursen handlar om innan ni anmäler er.
Digital information på Teams på onsdagen den 12 februari kl. 19-20.30 Pris 100 kr
Fysisk Prova på i Movattnet lördagen den 22 februari kl. 10-13 Pris 300 kr
Anmäl er till thorstenssonhelen@hotmail.com
Umgås med hästar
Det här är en kurs/lektion för dig som inte varit med hästar så mycket förut men som vill få vara med en häst i lugn och ro utan press och krav på att ni måste utföra något speciellt tillsammans.
Här kan du boka in dig på en privat session där det bara är du och en häst. Men jag kan också vara flexibel efter ditt/dina önskemål om upplägg.
Pris 300 kr/person och timme
Arbeta med en häst från marken
Här har vi nått för dig som varit en del med hästar tidigare.
Här kan du välja mellan att jobba lite med en häst från marken på ridbanan och/eller gå en promenad i skogen. En stund av avkoppling i samspel med en häst. Det här kan vara både en privat session eller om ni är några kompisar som vill komma tillsammans.
Pris 300 kr/person och timme.
