'Andas med hästar' är ett nytt koncept som startar 2025!

Detta är nått jag funderat på en längre tid och nu har jag kommit på ett upplägg på en studiecirkel som jag vill sjösätta under 2025. 

Är du nyfiken på att umgås med hästar på ett annat sätt än att rida på dom? Vill du skapa en djupare kontakt med hästar? 
Då har du kommit rätt!

Välkommen till Andas med hästar, här erbjuder vi Mindfulness med hästar för din personliga utveckling. Här kan du vara i harmoni med hästarna utan prestationskrav, och utforska djurkommunikation i din egen takt.

Visste du att tillsammans med hästar aktiveras må-bra-hormonet Oxytocin både hos dig och hästen?

Upptäck en plats där du kan släppa alla krav och ägna dig åt din personliga utveckling med hjälp av hästarnas närvaro i nuet.
Andas med hästar erbjuder en unik möjlighet att utforska harmonin och ömsesidig kommunikation med dessa magnifika djur. Upplev kraften i oxytocin och låt dig ledas av hästarnas visdom för att finna inre frid och välbefinnande.

Du kan boka privata träffar eller vara med i vår Studiecirkel med start våren 2025.

Längre ner på sidan kan du läsa om vad vi erbjuder för kursutbud.

Presentation av mig som har 'Andas med hästar'

Jag heter Helen Torstensson och har älskat hästar så länge jag kan minnas. Jag har gått den traditionella vägen från att rida på ridskola som barn, till egen häst utbildat mig till ridlärare o jobbat på ridskola som ridlärare i 25 år.

För några år sedan fick jag höra talas om en kvinna vid namn

Emelie Cajsdotter (Empatisk djurkommunikatör) och blev väldigt nyfiken och läste hennes böcker o lyssnade på hennes poddar mm. Sen våren 2024 så går jag hennes Mioutbildning (en utbildning i samexitens med hästar och personlig utveckling samt empatisk djurkommunikation) och det vill jag och mina hästar nu gärna dela med oss utav här hemma i Movattnet utanför Örnsköldsvik.

Vi erbjuder avslappning med hästar i en lugn och fridfull miljö. Våra tjänster fokuserar på att skapa en harmonisk atmosfär där både du och hästen kan koppla av och må bra tillsammans. Oavsett om du aldrig varit med hästar förut eller är en erfaren hästmänniska så är våra tjänster utformade för att ge dig en meningsfull och avslappnande upplevelse med hästarna. Vi erbjuder både enskilda träffar och träffar i grupp enligt önskemål.

Maila om du är intresserad och har frågor om kommande kurser.

Mer info om kursutbud kommer under våren 2025!

Kursutbud 2025

Studiecirkel i Empatisk djurkommunikation & Personlig utveckling

Här tränar vi oss i att lyssna inåt och försöka hitta vår essens.

Ställer oss frågan vem är jag innerst inne?

Vi kommer studera Empati, Egot & Jaget, Djurkommunikation varvat med högläsning, historieberättande, Mindfulness övningar samt olika övningar tillsammans med hästarna och naturen där vi utforskar vårt inre, vår essens. Detta kommer kanske leda oss in i djupa diskussioner om livets alla frågor.

Den här studiecirkeln är utan prestationskrav, du är bara här och tar in det du behöver just nu.
Vi kommer mestadels vara utomhus i naturen, skogen och hagarna runt vår gård i Movattnet. 

Studiecirkeln kommer vara 4 hela helgdagar ca. kl. 10-16 i Movattnet, förlagt från maj-oktober 2025, samt en uppstart och en avslutning digitalt via teams.
De fysiska tillfällena kan läggas två dagar i rad om det är så att det passar bättre för långväga gäster att det blir hela helger istället.
Finns möjlighet till övernattning med självhushåll för de som vill i så fall. 

Prisuppgifter

Earlybird pris 3500 kr om du anmäler dig senast 1 februari!

Ordinarie pris för hela kursen är 4500 kr som kan betalas i sin helhet eller delas upp månadsvis med 750 kr/månad under 6 månader.

Viss subvention på priset kan ges om du har särskilda skäl som tex långtids sjukskriven eller liknande, meddela mig det i din anmälan med intyg i så fall.

Anmälan

Maila in din anmälan till thorstenssonhelen@hotmail.com till denna kurs med namn, ålder och varför du vill gå denna kurs, samt önskemål om datum så återkopplar jag.
Begränsat antal platser så först till kvarn. 

Det kommer att hållas två olika Prova på/informations tillfällen under vintern, ett digitalt och ett fysiskt för er som är intresserade men vill veta mer om vad kursen handlar om innan ni anmäler er. 

Digital information på Teams på onsdagen den 12 februari kl. 19-20.30 Pris 100 kr

Fysisk Prova på i Movattnet lördagen den 22 februari kl. 10-13 Pris 300 kr

Anmäl er till thorstenssonhelen@hotmail.com